适合夏天吃的几道家常菜,简单美味好吃又下饭,每次一盘不够吃

白金会官网

一些适合夏天的家常菜,简单又美味,味道鲜美,即食,夏天必须在日常生活中吃,每次吃不够,千万不要错过。

euyqMANmbDauoWZz6E5rnierMQ4lNG5v8gdsF0cKiFKYt1564209778293compressflag.jpg

【豆米,丝瓜,炒鸡蛋】

食材:鸡蛋丝瓜毛豆饭

生产:在丝瓜中加少许盐,拌匀;在鸡蛋中加入盐和料酒,拌匀;在火锅中加热油,倒入蛋液,煎至形状,然后撒成小块,先撒上;将少许油放入锅中,放入丝瓜中,翻炒几下,加入少许毛豆米并继续翻炒。丝瓜稍微透明后,加入适量的盐调味,最后加入煎鸡蛋,均匀翻炒。

FVJx8Y=dVUUzZ7bYHBeLvFs=J=iXQzbf8jsEqVsNB7qz71564209778299compressflag.jpg

【白雪皑皑的甜瓜】

食材:冬瓜雪菜

制作:火锅冷油,将雪花蔬菜倒入锅中,翻炒,加入瓜片放入锅中,翻炒几下,加水煮,煮至瓜为透明,加少许盐调味。在锅前加入小葱末即可。

cgxi95ji9PO6tnYAeXPDnOcfcg4uNSO95GVD9qmTyVX461564209778299compressflag.jpg

[培根黄瓜混合蕨根粉]

成分:蕨根粉培根黄瓜

生产:加热锅,将培根放入锅中,放在一边;在锅中加少许盐,将蕨根煮入锅中;将蕨根粉末放入碗中,加入少许芝麻油拌匀。放入适量的酱油和香醋,拌匀;加入黄瓜和炒腊肉,将切碎的大蒜和红辣椒放在上面,边吃边拌匀。

n1eNfJASqz2IBUGRS=YWDgODSbuHRIhz94IPYdsyoJ9us1564209778297.jpg

【Madamine White Fried Pork Chop“

成份:里脊肉,毛豆饭,胡萝卜

生产:在切丁的肉中加入盐,料酒,酱油和淀粉,混合并腌制;在锅中加入少许盐和油,将毛豆加入锅中,将切成白色的白色切块放入锅中,煮熟并取出;将适量的油放入火锅中,加入切丁的肉,翻炒直至颜色变化,加入胡萝卜切丁并翻炒,然后加入毛豆和糯白切块,继续翻炒。在烹饪前加入适量的盐,均匀翻炒。

Ul5NNnCfnxXwnBxdYyElNmyOcXyq3b7gpmYvKZR9TgUm81564209778302compressflag.jpg

【牡蛎蟹蘑菇炖豆腐】

食材:坚韧的豆腐,螃蟹味的蘑菇

制作:将火锅冷油,将蟹味蘑菇炒至锅中,加入酱油放入锅中翻炒,加少许水煮,加入豆腐块煮,加1茶匙蚝油搅拌均匀,然后加入少许盐调味后收集火,将切碎的大蒜和红辣椒放入其中。

gZP86j3qAo9jbgsD0zR50mrDAm59ZOdtFQVHlU8zwgTvM1564209778299compressflag.jpg

【酱烧豆角茄子】

食材:茄子豆Laoganma Bean Sauce

制作:在锅中加入盐和油,将豆子放入锅中煮至熟;在茄子块中加少许盐,加入少量淀粉,汁后搅拌均匀;火锅冷油,将茄子放入锅中搅拌后表面略微泛黄,将其焖;将少许油放入锅中,将蒜片加香,加入老干妈豆腐酱翻炒,加入茄子和豆子放入锅中翻炒,然后加少许盐搅匀。

g9lIf7HbZpOeeo5q51=VboFsefEGgHf40LdSj7EIItA4U1564209778295compressflag.jpg

【金蘑菇炒鸡蛋】

食材:鸡蛋金针菇

生产:在鸡蛋中加入少许盐和1茶匙的料酒,并将其作为备用品;在火锅中加少许油,倒入鸡蛋液中。炒熟后,将其分散成小块,然后慢慢煮沸;用少许油的火锅,放入蘑菇翻过金针菇,加入鸡蛋。继续翻炒两次,然后加入适量的盐搅拌均匀。加入切丁的葱。

特别声明:本文由网易上传并由媒体平台“网易”作者发表,仅代表作者的观点。网易只提供信息发布平台。

跟进

跟进

12

参与

12

阅读下一篇文章

国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

返回网易主页

下载网易新闻客户端

一些适合夏天的家常菜,简单又美味,味道鲜美,即食,夏天必须在日常生活中吃,每次吃不够,千万不要错过。

euyqMANmbDauoWZz6E5rnierMQ4lNG5v8gdsF0cKiFKYt1564209778293compressflag.jpg

【豆米,丝瓜,炒鸡蛋】

食材:鸡蛋丝瓜毛豆饭

生产:在丝瓜中加少许盐,拌匀;在鸡蛋中加入盐和料酒,拌匀;在火锅中加热油,倒入蛋液,煎至形状,然后撒成小块,先撒上;将少许油放入锅中,放入丝瓜中,翻炒几下,加入少许毛豆米并继续翻炒。丝瓜稍微透明后,加入适量的盐调味,最后加入煎鸡蛋,均匀翻炒。

FVJx8Y=dVUUzZ7bYHBeLvFs=J=iXQzbf8jsEqVsNB7qz71564209778299compressflag.jpg

【白雪皑皑的甜瓜】

食材:冬瓜雪菜

制作:火锅冷油,将雪花蔬菜倒入锅中,翻炒,加入瓜片放入锅中,翻炒几下,加水煮,煮至瓜为透明,加少许盐调味。在锅前加入小葱末即可。

cgxi95ji9PO6tnYAeXPDnOcfcg4uNSO95GVD9qmTyVX461564209778299compressflag.jpg

[培根黄瓜混合蕨根粉]

成分:蕨根粉培根黄瓜

生产:加热锅,将培根放入锅中,放在一边;在锅中加少许盐,将蕨根煮入锅中;将蕨根粉末放入碗中,加入少许芝麻油拌匀。放入适量的酱油和香醋,拌匀;加入黄瓜和炒腊肉,将切碎的大蒜和红辣椒放在上面,边吃边拌匀。

n1eNfJASqz2IBUGRS=YWDgODSbuHRIhz94IPYdsyoJ9us1564209778297.jpg

【Madamine White Fried Pork Chop“

成份:里脊肉,毛豆饭,胡萝卜

生产:在切丁的肉中加入盐,料酒,酱油和淀粉,混合并腌制;在锅中加入少许盐和油,将毛豆加入锅中,将切成白色的白色切块放入锅中,煮熟并取出;将适量的油放入火锅中,加入切丁的肉,翻炒直至颜色变化,加入胡萝卜切丁并翻炒,然后加入毛豆和糯白切块,继续翻炒。在烹饪前加入适量的盐,均匀翻炒。

Ul5NNnCfnxXwnBxdYyElNmyOcXyq3b7gpmYvKZR9TgUm81564209778302compressflag.jpg

【牡蛎蟹蘑菇炖豆腐】

食材:坚韧的豆腐,螃蟹味的蘑菇

制作:将火锅冷油,将蟹味蘑菇炒至锅中,加入酱油放入锅中翻炒,加少许水煮,加入豆腐块煮,加1茶匙蚝油搅拌均匀,然后加入少许盐调味后收集火,将切碎的大蒜和红辣椒放入其中。

gZP86j3qAo9jbgsD0zR50mrDAm59ZOdtFQVHlU8zwgTvM1564209778299compressflag.jpg

【酱烧豆角茄子】

食材:茄子豆Laoganma Bean Sauce

制作:在锅中加入盐和油,将豆子放入锅中煮至熟;在茄子块中加少许盐,加入少量淀粉,汁后搅拌均匀;火锅冷油,将茄子放入锅中搅拌后表面略微泛黄,将其焖;将少许油放入锅中,将蒜片加香,加入老干妈豆腐酱翻炒,加入茄子和豆子放入锅中翻炒,然后加少许盐搅匀。

g9lIf7HbZpOeeo5q51=VboFsefEGgHf40LdSj7EIItA4U1564209778295compressflag.jpg

【金蘑菇炒鸡蛋】

食材:鸡蛋金针菇

生产:在鸡蛋中加入少许盐和1茶匙的料酒,并将其作为备用品;在火锅中加少许油,倒入鸡蛋液中。炒熟后,将其分散成小块,然后慢慢煮沸;用少许油的火锅,放入蘑菇翻过金针菇,加入鸡蛋。继续翻炒两次,然后加入适量的盐搅拌均匀。加入切丁的葱。

一些适合夏天的家常菜,简单又美味,味道鲜美,即食,夏天必须在日常生活中吃,每次吃不够,千万不要错过。

euyqMANmbDauoWZz6E5rnierMQ4lNG5v8gdsF0cKiFKYt1564209778293compressflag.jpg

【豆米,丝瓜,炒鸡蛋】

食材:鸡蛋丝瓜毛豆饭

生产:在丝瓜中加少许盐,拌匀;在鸡蛋中加入盐和料酒,拌匀;在火锅中加热油,倒入蛋液,煎至形状,然后撒成小块,先撒上;将少许油放入锅中,放入丝瓜中,翻炒几下,加入少许毛豆米并继续翻炒。丝瓜稍微透明后,加入适量的盐调味,最后加入煎鸡蛋,均匀翻炒。

FVJx8Y=dVUUzZ7bYHBeLvFs=J=iXQzbf8jsEqVsNB7qz71564209778299compressflag.jpg

【白雪皑皑的甜瓜】

食材:冬瓜雪菜

制作:火锅冷油,将雪花蔬菜倒入锅中,翻炒,加入瓜片放入锅中,翻炒几下,加水煮,煮至瓜为透明,加少许盐调味。在锅前加入小葱末即可。

cgxi95ji9PO6tnYAeXPDnOcfcg4uNSO95GVD9qmTyVX461564209778299compressflag.jpg

[培根黄瓜混合蕨根粉]

成分:蕨根粉培根黄瓜

生产:加热锅,将培根放入锅中,放在一边;在锅中加少许盐,将蕨根煮入锅中;将蕨根粉末放入碗中,加入少许芝麻油拌匀。放入适量的酱油和香醋,拌匀;加入黄瓜和炒腊肉,将切碎的大蒜和红辣椒放在上面,边吃边拌匀。

n1eNfJASqz2IBUGRS=YWDgODSbuHRIhz94IPYdsyoJ9us1564209778297.jpg

【Madamine White Fried Pork Chop“

成份:里脊肉,毛豆饭,胡萝卜

生产:在切丁的肉中加入盐,料酒,酱油和淀粉,混合并腌制;在锅中加入少许盐和油,将毛豆加入锅中,将切成白色的白色切块放入锅中,煮熟并取出;将适量的油放入火锅中,加入切丁的肉,翻炒直至颜色变化,加入胡萝卜切丁并翻炒,然后加入毛豆和糯白切块,继续翻炒。在烹饪前加入适量的盐,均匀翻炒。

Ul5NNnCfnxXwnBxdYyElNmyOcXyq3b7gpmYvKZR9TgUm81564209778302compressflag.jpg

【牡蛎蟹蘑菇炖豆腐】

食材:坚韧的豆腐,螃蟹味的蘑菇

制作:将火锅冷油,将蟹味蘑菇炒至锅中,加入酱油放入锅中翻炒,加少许水煮,加入豆腐块煮,加1茶匙蚝油搅拌均匀,然后加入少许盐调味后收集火,将切碎的大蒜和红辣椒放入其中。

gZP86j3qAo9jbgsD0zR50mrDAm59ZOdtFQVHlU8zwgTvM1564209778299compressflag.jpg

【酱烧豆角茄子】

食材:茄子豆Laoganma Bean Sauce

制作:在锅中加入盐和油,将豆子放入锅中煮至熟;在茄子块中加少许盐,加入少量淀粉,汁后搅拌均匀;火锅冷油,将茄子放入锅中搅拌后表面略微泛黄,将其焖;将少许油放入锅中,将蒜片加香,加入老干妈豆腐酱翻炒,加入茄子和豆子放入锅中翻炒,然后加少许盐搅匀。

g9lIf7HbZpOeeo5q51=VboFsefEGgHf40LdSj7EIItA4U1564209778295compressflag.jpg

【金蘑菇炒鸡蛋】

食材:鸡蛋金针菇

生产:在鸡蛋中加入少许盐和1茶匙的料酒,并将其作为备用品;在火锅中加少许油,倒入鸡蛋液中。炒熟后,将其分散成小块,然后慢慢煮沸;用少许油的火锅,放入蘑菇翻过金针菇,加入鸡蛋。继续翻炒两次,然后加入适量的盐搅拌均匀。加入切丁的葱。

特别声明:本文由网易上传并由媒体平台“网易”作者发表,仅代表作者的观点。网易只提供信息发布平台。

跟进

跟进

12

参与

12

阅读下一篇文章

国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

返回网易主页

下载网易新闻客户端

一些适合夏天的家常菜,简单又美味,味道鲜美,即食,夏天必须在日常生活中吃,每次吃不够,千万不要错过。

euyqMANmbDauoWZz6E5rnierMQ4lNG5v8gdsF0cKiFKYt1564209778293compressflag.jpg

【豆米,丝瓜,炒鸡蛋】

食材:鸡蛋丝瓜毛豆饭

生产:在丝瓜中加少许盐,拌匀;在鸡蛋中加入盐和料酒,拌匀;在火锅中加热油,倒入蛋液,煎至形状,然后撒成小块,先撒上;将少许油放入锅中,放入丝瓜中,翻炒几下,加入少许毛豆米并继续翻炒。丝瓜稍微透明后,加入适量的盐调味,最后加入煎鸡蛋,均匀翻炒。

FVJx8Y=dVUUzZ7bYHBeLvFs=J=iXQzbf8jsEqVsNB7qz71564209778299compressflag.jpg

【白雪皑皑的甜瓜】

食材:冬瓜雪菜

制作:火锅冷油,将雪花蔬菜倒入锅中,翻炒,加入瓜片放入锅中,翻炒几下,加水煮,煮至瓜为透明,加少许盐调味。在锅前加入小葱末即可。

cgxi95ji9PO6tnYAeXPDnOcfcg4uNSO95GVD9qmTyVX461564209778299compressflag.jpg

[培根黄瓜混合蕨根粉]

成分:蕨根粉培根黄瓜

生产:加热锅,将培根放入锅中,放在一边;在锅中加少许盐,将蕨根煮入锅中;将蕨根粉末放入碗中,加入少许芝麻油拌匀。放入适量的酱油和香醋,拌匀;加入黄瓜和炒腊肉,将切碎的大蒜和红辣椒放在上面,边吃边拌匀。

n1eNfJASqz2IBUGRS=YWDgODSbuHRIhz94IPYdsyoJ9us1564209778297.jpg

【Madamine White Fried Pork Chop“

成份:里脊肉,毛豆饭,胡萝卜

生产:在切丁的肉中加入盐,料酒,酱油和淀粉,混合并腌制;在锅中加入少许盐和油,将毛豆加入锅中,将切成白色的白色切块放入锅中,煮熟并取出;将适量的油放入火锅中,加入切丁的肉,翻炒直至颜色变化,加入胡萝卜切丁并翻炒,然后加入毛豆和糯白切块,继续翻炒。在烹饪前加入适量的盐,均匀翻炒。

Ul5NNnCfnxXwnBxdYyElNmyOcXyq3b7gpmYvKZR9TgUm81564209778302compressflag.jpg

【牡蛎蟹蘑菇炖豆腐】

食材:坚韧的豆腐,螃蟹味的蘑菇

制作:将火锅冷油,将蟹味蘑菇炒至锅中,加入酱油放入锅中翻炒,加少许水煮,加入豆腐块煮,加1茶匙蚝油搅拌均匀,然后加入少许盐调味后收集火,将切碎的大蒜和红辣椒放入其中。

gZP86j3qAo9jbgsD0zR50mrDAm59ZOdtFQVHlU8zwgTvM1564209778299compressflag.jpg

【酱烧豆角茄子】

食材:茄子豆Laoganma Bean Sauce

制作:在锅中加入盐和油,将豆子放入锅中煮至熟;在茄子块中加少许盐,加入少量淀粉,汁后搅拌均匀;火锅冷油,将茄子放入锅中搅拌后表面略微泛黄,将其焖;将少许油放入锅中,将蒜片加香,加入老干妈豆腐酱翻炒,加入茄子和豆子放入锅中翻炒,然后加少许盐搅匀。

g9lIf7HbZpOeeo5q51=VboFsefEGgHf40LdSj7EIItA4U1564209778295compressflag.jpg

【金蘑菇炒鸡蛋】

食材:鸡蛋金针菇

生产:在鸡蛋中加入少许盐和1茶匙的料酒,并将其作为备用品;在火锅中加少许油,倒入鸡蛋液中。炒熟后,将其分散成小块,然后慢慢煮沸;用少许油的火锅,放入蘑菇翻过金针菇,加入鸡蛋。继续翻炒两次,然后加入适量的盐搅拌均匀。加入切丁的葱。

一些适合夏天的家常菜,简单又美味,味道鲜美,即食,夏天必须在日常生活中吃,每次吃不够,千万不要错过。

euyqMANmbDauoWZz6E5rnierMQ4lNG5v8gdsF0cKiFKYt1564209778293compressflag.jpg

【豆米,丝瓜,炒鸡蛋】

食材:鸡蛋丝瓜毛豆饭

生产:在丝瓜中加少许盐,拌匀;在鸡蛋中加入盐和料酒,拌匀;在火锅中加热油,倒入蛋液,煎至形状,然后撒成小块,先撒上;将少许油放入锅中,放入丝瓜中,翻炒几下,加入少许毛豆米并继续翻炒。丝瓜稍微透明后,加入适量的盐调味,最后加入煎鸡蛋,均匀翻炒。

FVJx8Y=dVUUzZ7bYHBeLvFs=J=iXQzbf8jsEqVsNB7qz71564209778299compressflag.jpg

【白雪皑皑的甜瓜】

食材:冬瓜雪菜

制作:火锅冷油,将雪花蔬菜倒入锅中,翻炒,加入瓜片放入锅中,翻炒几下,加水煮,煮至瓜为透明,加少许盐调味。在锅前加入小葱末即可。

cgxi95ji9PO6tnYAeXPDnOcfcg4uNSO95GVD9qmTyVX461564209778299compressflag.jpg

[培根黄瓜混合蕨根粉]

成分:蕨根粉培根黄瓜

生产:加热锅,将培根放入锅中,放在一边;在锅中加少许盐,将蕨根煮入锅中;将蕨根粉末放入碗中,加入少许芝麻油拌匀。放入适量的酱油和香醋,拌匀;加入黄瓜和炒腊肉,将切碎的大蒜和红辣椒放在上面,边吃边拌匀。

n1eNfJASqz2IBUGRS=YWDgODSbuHRIhz94IPYdsyoJ9us1564209778297.jpg

【Madamine White Fried Pork Chop“

成份:里脊肉,毛豆饭,胡萝卜

生产:在切丁的肉中加入盐,料酒,酱油和淀粉,混合并腌制;在锅中加入少许盐和油,将毛豆加入锅中,将切成白色的白色切块放入锅中,煮熟并取出;将适量的油放入火锅中,加入切丁的肉,翻炒直至颜色变化,加入胡萝卜切丁并翻炒,然后加入毛豆和糯白切块,继续翻炒。在烹饪前加入适量的盐,均匀翻炒。

Ul5NNnCfnxXwnBxdYyElNmyOcXyq3b7gpmYvKZR9TgUm81564209778302compressflag.jpg

【牡蛎蟹蘑菇炖豆腐】

食材:坚韧的豆腐,螃蟹味的蘑菇

制作:将火锅冷油,将蟹味蘑菇炒至锅中,加入酱油放入锅中翻炒,加少许水煮,加入豆腐块煮,加1茶匙蚝油搅拌均匀,然后加入少许盐调味后收集火,将切碎的大蒜和红辣椒放入其中。

gZP86j3qAo9jbgsD0zR50mrDAm59ZOdtFQVHlU8zwgTvM1564209778299compressflag.jpg

【酱烧豆角茄子】

食材:茄子豆Laoganma Bean Sauce

制作:在锅中加入盐和油,将豆子放入锅中煮至熟;在茄子块中加少许盐,加入少量淀粉,汁后搅拌均匀;火锅冷油,将茄子放入锅中搅拌后表面略微泛黄,将其焖;将少许油放入锅中,将蒜片加香,加入老干妈豆腐酱翻炒,加入茄子和豆子放入锅中翻炒,然后加少许盐搅匀。

g9lIf7HbZpOeeo5q51=VboFsefEGgHf40LdSj7EIItA4U1564209778295compressflag.jpg

【金蘑菇炒鸡蛋】

食材:鸡蛋金针菇

生产:在鸡蛋中加入少许盐和1茶匙的料酒,并将其作为备用品;在火锅中加少许油,倒入鸡蛋液中。炒熟后,将其分散成小块,然后慢慢煮沸;用少许油的火锅,放入蘑菇翻过金针菇,加入鸡蛋。继续翻炒两次,然后加入适量的盐搅拌均匀。加入切丁的葱。